Pomysłowe rozwiązania przy aranżacji biura

Zobacz więcej artykułów z kategorii: Domowy gabinet W ciągu ostatnich kilkudziesięciu lat diametralnie zmieniło się podejście do aranżacji miejsca pracy. Atrakcyjne biuro oznacza coś więcej niż zachęcający wygląd. To przede wszystkim ergonomia i komfort, które stymulują do efektywnego działania.

Ergonomia. Termin ten cieszy się w ostatnich latach wyjątkową popularnością. Nie jest jednak pojęciem wymyślonym w dobie inteligentnych i elastycznych biur XXI wieku. Jego autorem jest polski przyrodnik, profesor Wojciech Jastrzębowski, który w artykule „Rys ergonomii, czyli nauki o pracy, opartej o prawach zaczerpniętych z Nauki Przyrody” z 1857 roku zdefiniował ergonomię jako „naukę o pracy”. Rozwijając swoją myśl, naukowiec określił ergonomię jako praktyczną dziedzinę nauki, która obejmuje dostosowywanie pracy do możliwości psychofizycznych człowieka. Celem ergonomii jest stworzenie takich warunków pracy człowieka, które sprawią, że będzie osiągał wysoką wydajność i efektywność jak najmniejszym kosztem biologicznym.

Komfort i zdrowie w jednym

W dobie „asapów”, „deadlinów”, a przede wszystkim wielogodzinnej pracy siedzącej powyższa definicja nabiera szczególnego znaczenia. Zwłaszcza że według badań czołowych organizacji zdrowotnych oraz ośrodków naukowych z całego świata kosztem biologicznym są bardzo poważne dolegliwości zdrowotne. Żaden pracodawca, którego życzeniem jest zagwarantowanie sobie oraz swoim pracownikom maksimum komfortu pracy, nie może przejść obojętnie wobec poniższego rozwiązania. Pomysł ten doskonale przyjął się w krajach skandynawskich, gdzie już 9 na 10 stanowisk pracy zorganizowanych jest w ten sposób. Mowa o biurkach, które umożliwiają pracę w pozycji stojącej.

Dlaczego to tak istotne rozwiązanie w kontekście aranżacji biura? Warto przytoczyć w tym miejscu opinię dr Suzanne Stenbaum, kardiologa będącego dyrektorem Instytutu Sercowo-Naczyniowego w nowojorskim szpitalu Lenox Hill. Dr Stenbaum, podobnie jak inni lekarze zrzeszeni w Amerykańskim Towarzystwie Kardiologicznym podkreśla, że siedzenie jest czymś więcej niż tylko brakiem ruchu. Nawet regularne ćwiczenia nie są w stanie zrekompensować negatywnych skutków siedzącego trybu życia, niezależnie do tego, czy siedzimy w pracy, w domu czy w samochodzie. Kardiolog podkreśla, że aby samemu sobie nie szkodzić, należy jak najwięcej wstawać i się poruszać. O ile liczbę godzin spędzonych w pozycji siedzącej po pracy możemy sami ograniczyć, o tyle trudności pojawiają się w przypadku obowiązków zawodowych.

W języku angielskim biurka stojąco-siedzące określane są jako sit-stand desks. Cechuje je wysokość blatu regulowana ręcznie lub elektrycznie. Jak oceniają projektanci z firmy AJ Produkty, niewiele osób zdaje sobie sprawę z tego, jak szkodliwe dla osiąganych wyników i zdrowia jest długotrwałe siedzenie w jednej pozycji. Tymczasem zmiana pozycji na stojącą, nawet na kilkanaście minut, jest korzystna dla kręgosłupa, mięśni karku, układu oddechowego, krążenia. Poprawia to nasze samopoczucie, dzięki niej pracuje nam się lepiej. Wyposażając biuro w tego typu elastyczne stanowiska pracy, pracodawca zyskuje również pewność, że niezależnie od wykonywanych obowiązków lub preferencji psychofizycznych i przyzwyczajeń pracownika, każdy będzie mógł niemal dowolnie dopasować stanowisko do swoich potrzeb.

Obecnie pracodawcy dbają o to, aby zapewnić pracownikowi maksymalny komfort pracy. To biura mają być dostosowane do pracowników – nie odwrotnie. Od nowoczesnego designu ważniejsza jest ergonomia, czyli takie zaplanowanie i wyposażenie biura, które pozwoli pracownikowi jak najlepiej skupić się na wykonywanych obowiązkach i wykorzystać pełnię potencjału. Nie mniej istotne są kwestie odpowiedniego wyposażenia stanowisk biurowych, dzięki którym pracownicy będą mogli w całości skupić się na pracy, a nie na niewygodzie czy bólu pleców. Biorąc pod uwagę rosnącą świadomość społeczeństwa dotyczącą warunków w miejscu pracy, korzyści wizerunkowe, budowanie przewagi w walce o pozyskanie młodych specjalistów oraz czerpanie pełną garścią z efektów ich pracy, każda inwestycja w ergonomię to inwestycja w przyszłość.

Pomysłowe rozwiązania przy aranżacji biura
Kliknij w gwiazdkę i zostaw ocenę
Zobacz również
Płytki ceramiczne nie tylko w łazience Nowa odsłona ceramicznych płytek Zadaniem płytek ceramicznych była nie tylko ozdoba ścian, ale przede wszystkim ich ochrona przed wilgocią i brudem. ...
Biuro w domu: naturalnie w bieli z dodatkiem ziele... Chcesz urządzić biuro w domu i nie masz pomysłu na jego aranżację? Zastanawiasz się na kolorystyką, dodatkami i przede wszystkim jego funkcjonalnością...
Szafa z fototapetą. Jak szybko i tanio odmienić wn... Remont dla każdego jest wątpliwą przyjemnością. Nie dlatego, że zwykle ciągnie się w nieskończoność a w całym domu panuje straszny bałagan. Zwykle boi...
Domowe biuro. Jak zaaranżować miejsce do pracy? Miejsce do pracy przyda się w każdym domu. Niestety nie zawsze możliwe jest wydzielenie osobnej przestrzeni, pokoju a nawet kąta. Warto więc postarać ...

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany.

Możesz użyć następujących tagów oraz atrybutów HTML-a:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

reklama na portalu wmętrzaskim dekorady
Aranżacja salonu Dekoracja okien Kolory do salonu Meble do salonu Oświetlenie salonu Podłoga w salonie Salon z aneksem Salon z jadalnią
Beton dekoracyjny na ścianie możesz zrobić sam. Jak? Zobacz nasz filmik.
Beton architektoniczny we wnętrzach
IMG_4972
PORTO – podróże z designem
Podoba ci się ta sofa? Zobacz, gdzie kupić pozostałe sofy w stylu skandynawskim.
Siła prostoty, czyli sofy w stylu skandynawskim
Aranżacja kuchni Dekoracje do kuchni Kolory w kuchni Małe kuchnie Meble do kuchni Sprzęt AGD do kuchni
Beton dekoracyjny na ścianie możesz zrobić sam. Jak? Zobacz nasz filmik.
Beton architektoniczny we wnętrzach
Nowoczesna, minimalistyczna kuchnia w drewnie. Zobacz, jak ją urządzić!
Minimalistyczna mała kuchnia w drewnie
Szukasz pomysłu na ozdobienie stołu? Sprawdź nasz przepis na dekorację stołu w stylu glamour.
Dekoracja stołu w stylu glamour
Aranżacja łazienki Ceramika i armatura Dekoracje do łazienki Kabiny prysznicowe Mała łazienka Meble do łazienki Oświetlenie w łazience Płytki do łazienki
Beton dekoracyjny na ścianie możesz zrobić sam. Jak? Zobacz nasz filmik.
Beton architektoniczny we wnętrzach
Mozaika w małej łazience - oto nasz przepis na płytki w niewielkim wnętrzu.
Mozaika w łazience – jak ją ułożyć?
116
Baterie z termostatem – wygoda czy zbędny gadżet?
Aranżacja sypialni Dekoracje do sypialni Dywany i wykładziny do sypialni Kolory do sypialni Meble do sypialni Oświetlenie w sypialni
Beton dekoracyjny na ścianie możesz zrobić sam. Jak? Zobacz nasz filmik.
Beton architektoniczny we wnętrzach
Marzy ci się toaletka w sypialni? Zobacz, jak urządzić to wnętrze.
Toaletka, czyli sypialnia z kobiecym akcentem
Podloga winylowa w przedpokoju, alonie, kuchni czy łazience sprawdzi się idealnie. Zoacz, gdzie ją kupić.
Idealne podłogi do łazienki, kuchni i salonu czyli WINYLOWY ZAWRÓT GŁOWY
Aranżacja pokoju dziecięcego Dekoracje do pokoju dziecięcego Kolory do pokoju dziecięcego Meble do pokoju dziecięcego Oświetlenie w pokoju dziecięcym Podłoga w pokoju dziecięcym Pokój dla dziecka alergika
Szukasz inspiracji na pokój dla nastolatków? Oto nasz egotowe aranżacje.
Pokój dla nastolatków. Miejsce w domu dla młodzieży
Literki na ścianę do pokoju dziecięcego są doskonałym pomysłem. Zobacz, gdzie je kupisz.
Literki na ścianę do pokoju dziecięcego
Urządzasz bezpieczny pokój dla dziecka? Sprawdź, gdzie kupić bezpieczne meble.
Jak urządzić bezpieczny pokój dla dziecka?
Domowa biblioteka Domowe SPA Domowy gabinet Domy Garderoba Jadalnia Poddasze Przedpokój Remont domu kostki Sprzęt Audio i Video
Jak urządzić mały przedpokój
Jak urządzić mały przedpokój? Skuteczne triki
Szukasz pomysłu na ścianę lub podłogę w salonie? Polecamy płytki ceramiczne.
Płytki ceramiczne nie tylko w łazience
Wąski przedpokój to dla ciebie problem? Sprawdź, jak optycznie go powiększyć.
Jak zaaranżować wąski przedpokój? Miejsce do przechowywania
Meble do ogrodu Tarasy i balkony
zamiatarki-karcher-do-lisci-na-podworko
Jak szybko i dobrze zamiatać chodnik, taras czy ogród. Poznaj zamiatarki!
Planujez odpoczynek na balkonie? prawdź, gdzie kupić meble i dodatki na balkon.
Meble i dodatki na balkon: Jak urządzić miejsce do odpoczynku?
Zobacz, gdzie kupisz designerskie meble i dodatki na taras.
Meble i dodatki na taras. Urządzamy salon pod chmurką
Porady budowlane Porady dla majsterkowiczów Porady na temat nieruchomości Porady projektanta wnętrz Porady techniczne Zrób to sam
Beton dekoracyjny na ścianie możesz zrobić sam. Jak? Zobacz nasz filmik.
Beton architektoniczny we wnętrzach
Montaż drzwi – samodzielnie czy z profesjonalną ekipą? Montaż drzwi – samodzielnie czy z profesjonalną ekipą?
Montaż drzwi – samodzielnie czy z profesjonalną ekipą?
Marzysz o własnym funkcjonalnym mieszkaniu? Zobacz, jak zaprojektować wnętrze.
Jak zaprojektować wnętrze? Zobacz proste sposoby
Loftowy Minimalistyczny Skandynawski Vintage
DSC_6678
Wygoda i elegancja, czyli meble do salonu w stylu skandynawskim
Nowoczesna, minimalistyczna kuchnia w drewnie. Zobacz, jak ją urządzić!
Minimalistyczna mała kuchnia w drewnie
Podoba ci się ta sofa? Zobacz, gdzie kupić pozostałe sofy w stylu skandynawskim.
Siła prostoty, czyli sofy w stylu skandynawskim
4
Metamorfoza małego mieszkania: 30 m2 trzypokoleniowej rodziny
Mozaika w małej łazience - oto nasz przepis na płytki w niewielkim wnętrzu.
Mozaika w łazience – jak ją ułożyć?
52
Beton, cegła, eko tapeta i skandynawskie detale, czyli eklektyczne wnętrze
MG_7833
Kompozycja z ramek na ścianie. Jak je powiesić? [WIDEO]